Helgens planering
* Nu ska jag ta ett uppehåll ett *
* tag med bloggen ,facebook , *
* Bilddagboken etc i en månad. *
* Vi ses då! ;D *
****************************************
Fredag: Piraten 23 -03.00
Lördag : Biljard 11 - 13 (Y)
500 till Kalmar 15.05 - 16.40
Killkväll 17.00 - ??
Fest runt ?? - ??
Söndag: Utgång ?? - 03
Highlight i Jämhö 18 - 22
R.I:P
Får se hur mycket av denna planeringen man följer.
Missar dock Aikidon på söndagen får ta den på Måndagen & Onsdagen istället. Sen dans på Tisdag igen med Ida! :D
http://www.watch-movies-links.net/
: : Aikido : :Måndag
: : Dans : :Tisdag
: : Aikido : :Onsdag
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Kang Jang
Känner mig 95% frisk!! ;D
En bok om två nykära ungomar på 14 år där en självsäker tuff tjejen är en katolsk arab som blir ihop med en kristen svensk grabb som är mer blygare.
Tycker om hur boken är skriven ungeför som en dagbok fast man får läsa om det från både pojkens och tjejens perspektiv vad som händer. Nä jag giller den än så länge får se hur långt jag kommer läsa.
Förövrigt så har jag bara tagit det lugnt och chattat en del, dagens chatt tema var "Feel the feelings".
Vad man gör för val i livet och varför, jag är själv en person som går mycket på egna känslor om vad som är rätt och fel eller om hur jag mår, mina vänner mår. Detta gör att jag tar många belut på måfå men att jag ändå anpassar mi till situvationen vilket är användbart många gånger. Med detta tänket så bryr man sig om fler och tar hand om varandra för det är lättare att förstå sig på varandra. Känslor är så obeskrivliga men underbara , men dem går alltid att tolkas men på olika sätt.
Upptäckt att i dansen är det användbart att går på känsla, men inte bara mellan danspartnerna utan oxå mellan kroppen och musiken.
Som Annica brukar säga min körlärare: "Ska vi ta en feeling" dvs en långsam dans spelar inte någon roll vad det är för dans bara den är till musiken då både hon och jag ska dansa med så mycket inlevels som möjlig. Btw helt underbart att dansa långsamt! ^^
Det var evigheter sen man satte sig ner framför sin
**************************************************************************************************************
Dagen The GIMP bild: Mina underbar fina fantastiska vänner i Cookie Dance Club
[En studiecirkel som jag och Vakare startade hösten 2007 på skolan]
<3 Kärlek till er allihopa vad jag saknar er ! <3
Chilldag
En chilldag på lillördag
Te:et fick jag av min f.d flickvän från England, tänkte att nu när jag är sjuk så måste jag testa den.
Är inte så glad för te men måste erkänna att detta var riktigt gott te. (se bild)
Skit med att det ska vara onsdag idag, har bara missat 3ggr onsdagar innan att vara på Piraten på hela året men nu blir det 4 ggr istället. Grr... Men men jag är sjuk så inte mycket man hade orkat om man skulle gått ut en sväng sen hade jag bara försämrat min hälsa för tredje gången i så fall.
En Sådan borde alla ha som har ont i ryggen eller har svårt för att sova den hjälper typ.
Köpte min på Pataj för 199:- ett tips för alla studenter m.fl som har lite ont om pengar.
Ska lägga mig ner nu en liten stund på min icke flygande & mjuka matta och kolla på Bleach. ;P
Tjo!
*************************************************************************************************************************
Dagens The GIMP bild: "När fantasin har tagit slut"
(SoS)
Sjuk Och Singel
Idag har jag varit sjuk hela dagen så har "bara" *host host* tagit det lugnt.
Har sovit länge inatt men dåligt, sovit i omgångar för näsan har runnit och haft ont i halsen.
Men känner mig bättre nu i halsen i alla fall. Varit sjuk i ett dygn bara men tagit 2 doser Kang Jang och det har gjort goda resultat.
Halsen är mycket bättre men näsan rinner ganska så bra, ingen feber vad jag vet men tagit ett varmt bad idag ska ta mitt andra strax.
Det finns knappt något skönare än ett stort varmt bad med levande ljus där tankarna bara svävar ovanför en,
okej då !
en och en halv timme bugg på Tipsy Dance Club där man leker sig fram i rörelser.
Det är verkligen BÄST!!
Men när man är sjuk så orkar man inte med allt märkte jag,
blev trött snabbt fast det var snabba låtar men svettades extra mycket tror jag. Det dumt beslut straffar sig nu ett par dagar,
Dansar med denna goa underbara tösen ============>
Har redan börjat tjuvstartat innen mitt "dans X" Inga har accepterat henne.
<3Saknar litauerna enormt mycket, Inga, Swimmy och Vakare.<3
Ida och lill Sandras dansstiler påminner omvarandra mycket gäller bara att mna tar vara på dem och utveckla dem vidare så dem inte går i förlust.
Tyckte det var skoj ikväll,
snackade med några av mina vänner och temat var problem. Finns inte många som tycker om problem, troligen ingen.
Att lyssna på olika problem eller lösa problem är roligt tycker jag beroende på lite var det är visserligen men i alla fall.
FRÅGA: I vilket intervall (W/m²) ligger en normal värmeförlust i en lägenhet och i ett enfamiljshus?
SVAR 118100: I en villa ligger en normal värmeförlust på ca 193 w/m2. Lägenheter går inte att beräkna op samma sätt, då det är stor skillnad på hur de ligger placerade i huset och så vidare men det är betydligt lägre då de ofta bara har en eller två väggar exponerade mot kyla under vinterhalvåret.
Åkes SVAR: W/m2 är värmeflödet genom väggen på en specifik yta. Du kan använda formel: Q = Lambda (T1-T2)/d för att räkna ut det. Lambda är värmekonduktiviteten i materialet som då är i väggen, T1 är väggens temperatur och flödets startpunkt, T2 är den andra väggens temperatur, dit flödet riktas. d är tjockleken på väggen eller material skiktet.
Har varit singel i 10dagar idag
fem år nu på Tisdag nästa vecka
om 6 dagar. då hade jag och
Malin varit tillsammans i fem år.
Men på något sätt så har jag
sankat singel-livet.
Men kommer nog ångra
att jag sa det en vacker dag!
************************************************************************************************************************************************
10 April - 2009
Behöver inte vara fredagen den 13 eller 11 September
BENZO
{Själv}
Idag har varit en sjukt urusel dag rent ut sagt...
Varit sjuk nu i 2 dagar och det suger nu när Malin har kommit hem
vill ju träffa henne i alla fall man vet ju aldrig när hon åker igen.
[TOMT i Militärhemmet]
Självklart så krockade Ungdomsbuggen med allt, sjuk, Malin sen en dålig kursstart på Tipsy med bara två anmälda då bara en kom. 8( Trodde vi skulle bli flera faktiskt eftersom Sandra hade "raggat" upp några på sin skola i Jämjö.
Men så kan det gå, Axel kom i alla fall till kursen som jag har haft 2 terminer med Inga min f.d danspartner<3 8'(
Sakanar alla som jag har lärt dansa ärligt talat, mina vänner,
Cookie och allt skoj och bus vi hittade på.
Inget dubbel liv pratar vi om då sådant hatar jag. >8(
Ensam men stark nu, hoppas jag...
Tur att man finner något skoj på internet annas hade dagen varit så fail faktiskt.
Från lek till dans 10/9-11/9-12/9
Hon fyller 20-år nupå söndag och ska hämta lite saker som hon har kvar här och flytta utt till
Norrland igen. En bra bit upp i landet, hon kommer även att ta ner några norrläningar ner till Karlskrona.
Skoj skoj! :D
Vi tog en välkomst fika på
3-G café med lite folk som hon känner.
Det var mycket trevligt .
Håller på att sätta upp en vägg, men det är mycket kvar. ^^
Höll på men glasfiber insolering som skulle fylla väggarna
sem sponskiva som skulle passa in med tak och belysnings uttag.
Fick även mublera om lite ifall ifall han skulle få hem en tjej som inte hade någonstans
att sova så flytta runt lite möbler och annat för att spara på utrymmet. :P
Hans rum kommer bli PRIMA när det blir klart men det är långt ifrån att bli klart
så som det ser ut nu i alla fall. =P
11/9
Hon har varit i England i 7månader sammanlagt, jag har hälsat på henne en gång och hon
har varit i Sverige en gång några dagar.
Ska inte träffa henne för ens på söndag i alla fall då kursstarten börjar på Tipsy.
Ungdomsbuggen 12-16 börjar imon kl 16.30 så får om vi får något folk eller hur det blir med den kursen.
Kanske blir tvugna att lägga ner den men det hoppas jag inte. 8(
Sandra och jag som ska hålla i kursen ska försöka samla ihop ett gäng och göra så
bra som möjligt av det! ^^
Dunkgömme
Innan dunkgömman så jag och Dick upp Annie i Hoglanspark för att kolla läget på stan.
Upptäckte att det var låst inne på grevagården som är det bästa stället i stan att leka dunkgömme på.
Så vi fick lösa det med att klättra över en grind. ^^
Några tjejer hade blivit inlåsta där och fick göra samma sak fast ut. :p
Det var faktiskt jätte kul med dunkgömme , vi var 10pers tror jag.
De flesta var ju ninjor och valde svarta kläder. ^^
Det var verkligen toppen!
Sen efter
dunkgömman så var
jag tvungen att hämta Tipsynycklarna
till Militärhemmet innan man stack ut en sväng till Piraten.
Det var riktigt skoj för både Swimmy och Inga hälsade på, swimmy
visste jag men Inga var en överaskning vilket var väldig skoj.
Senare på natten vid fyra påvägen hem så upptäckte vi att det hade brunnit i tunneln mellan infartsleden
och Pantaholmen där det låg en uppbrunnen moped.
Gick hem med David som har varit med Cookie Dance Club han
bor ju på Långö så hade ju samma väg att gå.
Samma natt som efter jag hade kommit hem och lagt mig så
mådde jag så grymt illa. :S
Hörde att mamma spökade inatt så bade
henne ta in en spann med vatten. Det döjde inte länge innan
jag fick snabbt springa in till tioaletten innan jag spydde resten av kvällen.
Var helt uttömd på energi verkligen. :(
Då har jag ändå inte druckit någon alkohol som jag inte gör.
Godnatt !
Aikido & Biljard
började jogga en lite runda med min lillebror som cyklade
vid sidan om till sandhögarna bakom Annebo. Där härjade vi och lekte och fotograferade som ni ser på bilden,
batteriet tog slut i kamran så vi fick köpa nya på Frukthuset.
Fick lite foto idéer som jag började förberdda när vi kom tillbaka till sandhögarna
för att fotografera med,
Varför bara en jag när man kan fler! xD
Joggade faktiskt ut till Saltö från mig som uppvärmning.
Det var skoj på aikido-träninge, var ju bara 2 1/2 år sedan man tränade aktivt.
Gabriel min lillebror följde faktiskt med ut dit, sa att vi kunde spela biljard sen efter vilket vi gjorde.
Pratade med Emma.S också via sms då hon sa att hon var chaffis för sina päron så bjöd med henna för att spela lite.
Det var sköj!
Godnatt......och godmorgon för visso! :P
Tipsy - Ungdomsbuggen 12 - 16år
Kursledarmöte med Tipsy
Igår var det möte på First Hotell ,
det var riktigt trevligt med alla ledarna plus också de i styrelsen.
Vi startade upp mötet med en lek som Yvonne hade gjort. Det var en berättelse med massa olika karaktärer
som hon hade skrivit ner på en massa olika smålappar som hon delade ut.
När jag öppnade min lapp stod det "Elefant". . . . jag fattade noll men det gjorde de andra också så det gjorde inget.
Men sen började hon läsa upp en berättelse också där alla dessa karaktärerna då skulle utför den här historian. :D
Det var jätte kul faktiskt, två stycken var ridåer, en ett lejon, en kille Jane och en tjej blev Tarzan bl.a.
Det var ett riktigt roligt rollspel faktiskt, särskillt när Jane skulle klättra upp i trädet då en annan kille var ett träd.
Hade någon sett oss så hade dem inte trott vi var riktigt kloka , men KUL var det utan tvekan!
Kanske något man ska testa sina vänner, på en grillning en gång så testade jag på med charader och det var uppskattat.
Men vi fortsatte mötet efter den roliga leken med att gå igenom kurserna. Så här är dem upplaggda 2009.
Kursstart hösten 2009
- Sön 2009-09-13 Kursstart Bugg Ungdom Nybörjare, 16.30-17.45
- Sön2009-09-13 Kursstart Streetdance Fortsättning, 18.00-19.30
- Mån2009-09-14 Kursstart LH Nybörjare, 19.45-21.15
- Tis2009-09-15 Kursstart Bugg Medel, 18.00-19.30
- Ons2009-09-16 Kursstart LH Medel, 18.00-19.30
- Ons2009-09-16 Kursstart LH Nybörjarmedel, 19.45-21.15
- Ons2009-09-16 Kursstart Bugg Fortsättning, 18.00-19.30
- Ons 2009-09-16 Kursstart Bugg Nybörjare, 19.45-21.30
- 2009-09-17 Kursstart Bugg Parträning, 19.30-21.00
Tyvärr är det så här att om vi inte får ihop mer folk till ungdomskursen den 20 September
så är det kört att hålla den kursen pga att det är allt för få anmälda... tyvärr.
Så ska se om jag kan skrapa ihop lite folk. =)
Det blir inte lätt!...
Idag kommer det bli kul! =)
Ska träffa frasse klockan två och plugga lite fysik , han pluggar Fysik A
och ska plugga lite ihop om optik bl.a slulle jag tror.
Det kommer bli skoj för har aldrig själv läst fysik men ska ju bara förhöra honom typ.
Sen lite senar på kvällen så ska jag träna Aikido klockan sex, något jag har saknat att göra sen jag började dansa då
jag var tvungen att sluta pga mitt knä efter en olycka på Långö med min wrestling partner.
Undrar om det blir någon vapen träning om man ska ta med sig bocken och jon.
Nämen !!! xD
Värst vad klockan ska bli
mycket när man inte har någon tid
över till något annat ,
GODNATT !
Piraten
Daniel at nights
Något man är känd för i Karlskrona är ju utgång på onsdagarna,
själv har men missat 3st onsdagar sen 2009 annas har jag varit
ute varje onsdag på Piraten och dansat. xD
Vakterna känner igen än där nu helt utan tvekan !!
BTW så hälsar Zucko förra onsdagen till hela " dansgänget " ,
tyvärr har de flesta lämnat Karlskrona.
Så nu vet ni det allihop!
Det bästa dansgolvet har ju Piraten (18) lätt. men det bästa stället vet jag interiktigt.
Brukar nämligen inte var på de andra ställna tyvärr.
STAT(18,23) har ju det näst största skulle jag tro sen Playbar(18)
skulle bygga ut lite när dem renoverade men så blev det inte.
Nivå bara ett litet, trodde dem (18,22,23) är ju annas ett fint trevligt uteställe dock inget "dansgolv" precis men lite finare ställe.
Det bästa chill stället är ju lätt PM (18), skön musik och bra överblick över staun. ;)
Dessa två sista gångerna jag har varit ute onsdagen och lördagen på Piraten har var toppen!
Bra DJ lite folk på onsdagen dock men lördagen var det fullt med folk men kan släppa loss
till 120% utan problem och hade hur mycket energi som helst i kroppen!! :D
Skulle inte ha druckit så mycket sprite som jag gjorde, fem stycken glas.
* Vadå sockerkick *
Jag får börja ta det lite lugnare med dansandet nu också, har dansat sönder 5par skor.
Dem jag köpte senast var ett par WARP skor som var riktigt snygga och trivdes i.
Det är skatebord skor egentligen men skatar inte längre tyvärr.
Men jag tyckte om märket dock ingen toppen kvalité men det finns några snygga designade.
Dessa var mina förra dansskor, är dem inte snygga? =D
Scotts
Phu...
Det har varit en aktiv dag idag...eller igår.
Vaknade kl 10.30 typ då jag gjorde mig i ordning och åt frukost.
Sen bar jag mig iväg mot Gräsvik (Västra mark) en idrottsplats i Karlskrona
där jag då hade arrangerat ett eventemang vid tolv slaget, fotboll.
Solen sken och spelare dök upp!! ^^
Det var riktigt nice och spelade och hade det kul till kl 15.00 då vi var tvugna att
börja dra oss lite sakt hemmåt.
Tyvärr råkade hända en olycka under fotbolls perioden.
Jag råkade styra fotbollen på en av mina goa vänner Jonatan.
Dem råkade träffa hans glasögon som flög av och så det ena glaset gick sönder på högra sidan.
Vilken otur man har liksom. . . Dyra glasögon oxå som är speciellt slipade, jag hoppas verkligenatt det går att lösa.
Tycker synd om honom annas, han kan knappt se utan dem pojken.
Men han fick skjus hem av sina päron så det löste sig så lågnt i alla fall.
Sen efter fotboll så gick vi till Frukthuset och köpte fika och läsk för att få i oss lite socker.
Chillade lite med varandra en stund innan jag var tvungen att gå, skulle ju till Mörrum för att dansa till Scotts. ;)
Dem spelar jätte bra!
Rekomenderas varmt, har litehögre tempo i sina låtar än de andra.
Nä denna kvällen var riktigt lyckad!!
Åkte ner till Mörrum med tre dansdamer sen följde några andra vänner med också!
I lördags gick det 120% med dansandet och i söndags gick det 100% i Mörrum,
haft två av mina roligaste kvällar efter varandra. Jipiii!!!
Nu är det dags att dura, godnatt puss hej!
=^.^=
SMIL
Efter träningen
Tog en ny runda som jag sprang igår för
lovade Henrik att tänka på mer ergonimi för
att spara mina blodakroppar som bryts sönder när man
joggar på assfalt så tog en sväng ut dit genom skogen jätte mysigt.
På vägen så såg jag en häger om det inte var en stork. :P
Men i alla fall mitt under joggnings turen så stötte jag på en ko också,
hon hade tagis sig över ett dike tror jag så hon hade hamnat lite fel.
Precis som jag gjorde efter att jag hade svängt fel i en korsning där kon stod.
Illa!! haha..
Men i alla fall så fortsatte jag min 100mins joggings rutt, kollade även in till gymnasterna.
Men det var ingen där, sen lyckades jag med det omöjliga. x)
Gud vad pinsamt men jag lyckades spotta mig på mig själv trotts att det var vindstilla, i nacken oxå!
Usch.. ja...
Men i alla fall så såg jag en NTI:are jogga vi Sjönstavik. Blev lite paff..
Händer mycket intressant när man tar sig en joggings rutt, som sist. Då man blev jagad av en traktor från Nättraby när jag var på väg hem joggande. Men det är en annan historia! ;)
(= SMIL =)
Träning
den här duracellkaninen har mer att ge än vad ni tro ! ! ;)
vågar ni verkligen släppa denna kaninen
lös och göra vägarna
osäkra? x-)
(Ska satsa på 2 milaren på 1 timme och 40min.)